Body Language - Success Tips To You

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Body Language - Success Tips To You

हमारे जीवन पर Body Language का प्रभाव मौजूदा कॉर्पोरेट इंडिया को सिर्फ डिग्रियों से लैस एम्प्लॉइज की तलाश नहीं होती ,बल्कि यह जमाना स्मार्ट एम्प्लॉई का है | स्मार्टनेस से मतलब ऐसे एम्प्लॉई से है ,जिसमें प्रफेशनल क्वॉलिफिकेशन तो हो ही ,साथ ही वह सॉफ्ट स्किल्स से भी भरपूर हो | अगर आप भी स्कूल में अपनी Body Language पर खास ध्यान देते हैं ,तो आपकी यह कुशलता आपको बाकी लोगों से अलग बनाएगी |

Body Language

हमारा दिमाग लगभग हर बॉडी पॉस्चर से निकलने वाले संकेत को समझ सकता है | सही Body Language को सीखना फॉरन लैंग्वेज सीखने जैसा है | हमें रोजमर्रा की आदतों में कुछ बेसिक पॉस्चर्स पर ध्यान देना चाहिए ,जैसे : हमेशा आई कॉन्टैक्ट रखकर बात करना ,थोड़ी सी मुस्कान का महत्व जानना ,हाथ बांधकर बातें करने से बचना ,खुली हथेलियां गंभीरता और रिसेप्टिविटी को दर्शाती हैं ,हाथ हिलाकर बातचीत करने से समझा जाता है कि आप बड़ी रूचि से बातें कर रहे हैं |

Body Language - Success Tips To You

जबकि मुंह के ऊपर या चेहरे पर हाथ रखना नेगेटिव Body Language का हिस्सा है | आपके रिलेक्स्ड पॉस्चर का हिस्सा है | आपके रिलेक्स्ड पॉस्चर का मतलब होगा कि आप कम्युनिकेशन के लिए तैयार हैं | स्कूल में कभी भी किसी भी स्तर के व्यक्ति से ऊंची आवाज और तेज स्पीड में बात नहीं करनी चाहिए | इससे आप अपने व्यक्तित्व की गंभीरता खो देंगे |

अगर आप किसी व्यक्ति से फोन पर बात करें और उसी व्यक्ति से आमने -सामने बात करें ,तो दोनों स्थितियों के नतीजों में जमीन - आसमान का अंतर् हो सकता है | इसके पीछे है दोनों व्यक्तियों की Body Language | दरअसल ,Body Language का प्रभाव हमारे जीवन के हर पल पर पड़ता है ,भले ही हम इसे महसूस करें या नहीं ? करियर में आगे बढ़ने के लिए भी जितनी जरूरी अच्छी परफॉमेंस है | उतना ही जरूरी है अपनी Body Language पर ध्यान देना |

Body Language - Success Tips To You

इसके अलावा ,अगर आपके अंदर अन्य लोगों की Body Language पढ़ने का भी हुनर है ,तो यह बात सोने पर सुहागा साबित होगी | अगर आप सेल्स के फील्ड में हैं ,तो Body Language समझने की कला आपके करियर को आगे बढ़ाने में बहुत मददगार साबित हो सकती है | आपको अपने संभावित ग्राहक की Body Language देखकर ही पता चल जाएगा कि वह व्यक्ति आपके प्रॉडक्ट में दिलचस्पी ले भी रहा है या नहीं ?

चाहे आप स्कूल में अपने कलीग्स से बातचीत करें या फिर अपनी डेस्क पर काम कर रहे हों ,हमेशा अपनी Body Language पर ध्यान दें | कम शब्दों में हम कह सकते हैं कि Body Language एक ऐसा हुनर है ,जिसे हम अपने मूवमेंट्स ,पॉस्चर्स और वॉयस टोन से हासिल करते हैं |

Body Language पढ़ें

स्कूल में किसी भी व्यक्ति से बात करते समय शब्दों के अलावा सामने वाले की Body Language पढ़ने की भी कोशिश करनी चाहिए | खुद को सामने वाले के साथ इस तरह रिलेट करना बेहद जरूरी है | इससे आपको यह पता चल सकेगा कि वह व्यक्ति आपकी बातों में दिलचस्पी ले भी रहा है या नहीं ?अगर कोई शुरुआत में तो आई कॉन्टैक्ट रखकर बातें कर रहा है, लेकिन धीरे - धीरे आंखें बचाने लगता है ,तो इसका मतलब है कि वह बातचीत में दिलचस्पी खो रहा है |

ऐसे ढेरों संकेत आपको सचेत कर सकते हैं | इसके बाद आपको अपनी अप्रोच बदल देनी चाहिए | अगर आप टीचर के साथ बातें कर रहे हैं या कोई सवाल पूछ रहे हैं ,तो अक्सर Body Language पढ़ने से ही आपको अपने ज्यादातर जवाब मिल जाते हैं | अगर किसी व्यक्ति की जुबान कुछ और कह रही है और Body Language कुछ और ,तो उसकी बॉडी पर भरोसा कीजिए |

Body Language

अकेले में प्रैक्टिस करें

अगर आप अपनी Body Language से संतुष्ट नहीं हैं ,तो घर पर शीशे के सामने इसे सुधारने की कोशिश करनी चाहिए | ध्यान रखें कि आपकी Body Language भी वही बोले ,जो आप मुंह से बोल रहे हैं | महत्वपूर्ण यह नहीं है कि आप क्या कहते हैं ,बल्कि यह है कि आप इसे किस तरह कहते हैं ?हमेशा मुस्कुराते रहें | जो लोग अपने बारे में अच्छा सोचते हैं, उनकी Body Language अक्सर बेहतर होती है |

कुछ खास बातें

वैसे तो Body Language पर बरसों से रिसर्च की जा रही है | अलग - अलग लोगों ने पॉजिटिव Body Language के बारे में कई बातें बताई हैं ,जिन्हें एक आर्टिकल में समेट पाना मुश्किल है | फिर भी मोटे तौर पर कुछ बातों का हमेशा ध्यान रखना चाहिए ,जिससे स्कूल में आपकी इमेज एक अच्छे वर्कर की बन सके | चाहे टीचर हो या कलीग हमेशा आई कॉन्टैक्ट रखकर बातें करें ,खुली हथेलियां गंभीरता और रिसेप्टिविटी को दर्शाती हैं ,करीब रहकर बात करना यानी इंटरेस्ट लेना और दूर होने का मतलब है बातचीत में ध्यान नहीं होना ,रिलेक्स्ड पॉस्चर का मतलब होगा कि आप कम्युनिकेशन के लिए तैयार हैं |

स्कूल में हाथ बांधकर खड़ा नहीं होना चाहिए ,यह डिफ़ेंसिवनेस और विरोध का संकेत है | हाथ हिलाकर बातचीत करने से समझा जाता है कि आप बड़ी रूचि से बातें कर रहे हैं | मुंह के ऊपर या चेहरे पर हाथ रखना नेगेटिव Body Language का हिस्सा है | स्कूल में कभी भी किसी भी स्तर के व्यक्ति से ऊंची आवाज और तेज स्पीड में बात नहीं करनी चाहिए | इससे आप अपने व्यक्तित्व की गंभीरता खो देंगे |